AKCIÓK, ÚJDONSÁGOK
AKCIÓK, ÚJDONSÁGOK
Megnézem
MI A GOND A TEJSAVÓVAL
MI A GOND A TEJSAVÓVAL
Elolvasom
100% GARANCIA
100% GARANCIA
Részletek

Termékajánló

Legfrissebb bejegyzéseink

Ha fogyni szeretnél, ha nem használsz kiegészítőt, ha válogatós a gyereked

Ha fogyni szeretnél, ha nem használsz kiegészítőt, ha válogatós a gyereked

3 helyzet, amikor a fehérjepor igenis jól jön – különösen, ha az Naturize.

A fehérjepor nem csak a sportolók kiváltsága. Egyre többen ismerik fel, hogy a minőségi növényi fehérjepor a kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozás hasznos és praktikus kiegészítője lehet. Ebben a cikkben három tipikus élethelyzetet mutatunk be, amikor különösen jó választás lehet a Naturize barnarizs-fehérje, vagy éppen a FitnessQuick sportkakaó.
Folytatáshoz kattints a képre!

Adj le 5 kilót "nyárig" - elmondjuk mivel (és hogyan)

Adj le 5 kilót "nyárig" - elmondjuk mivel (és hogyan)

Bár a Naturize-nál az életmódváltásban hiszünk, nem a rövid távú diétákban, teljesen természetes, hogy a téli hónapok után sokan szeretnének kicsit jobb formába lendülni a strandszezonra – még akkor is, ha a strandra ki sem jutnak. A melegebb idő, a szezonális zöldségek és gyümölcsök, valamint a több szabadtéri mozgás ezt könnyebbé is teszi. Csodák azonban nincsenek: a sikeres alakformálás kulcsa továbbra is az, hogy miből mennyit viszünk be – és elsősorban: mennyi fehérjét.

Miért a fehérje a legfontosabb tápanyag, ha jobb formára vágysz?

Folytatáshoz kattints a képre!
Mit egyél, ha rád tör az éhség este? – Egészséges megoldás falásrohamok ellen

Mit egyél, ha rád tör az éhség este? – Egészséges megoldás falásrohamok ellen

Életmódváltás éhségrohamokkal? Van rá megoldás

Kevés frusztrálóbb dolog van annál, mint amikor már hetek óta ügyesen tartod a diétát, rendszeresen mozogsz, odafigyelsz az étkezésekre – majd egyszer csak, valamikor délután vagy este, rád tör az éhség. Nem az a kicsit „ennék valamit” típusú érzés, hanem az a sürgető, „kaparós” éhség, amikor bármit le tudnál kapni a polcról.

És ilyenkor szinte soha nem egy tál saláta után nyúlunk. Valami gyors, finom, szénhidrátdús étel kell – péksüti, csoki, egy szelet pizza… bármi, ami kéznél van.

Folytatáshoz kattints a képre!